پر طرفدار‌ترین نوشیدنی جهان چای است، مسلما بسیاری از شما فقط تجربه‌ی استفاده از چای سیاه را دارید ولی لازم است به شما بگوییم که حتما چای سبز را نیز امتحان کنید و خیلی بهتر است که چای سبز را جایگزین مصرف چای سیاه کنید. درست است که چای سبز تلخ‌تر است ولی خواص درمانی آن بیشتر از چای سیاه است. زیرا فرآیند تهیه‌ی آن کوتاه‌تر است و بنابراین آنتی اکسیدان‌های آن بیشتر حفظ می‌شود.

چند تا از خواص چای سبز را در متن زیر بخوانید تا بیشتر ترغیب شوید که از این به بعد از این نوشیدنی معجزه آسا استفاده کنید.

خواص چای سبز :

کاهش احتمال ابتلا به سرطان و تومور

کاهش کلسترول خون

جلوگیری از افزایش فشار خون و قند خون

جلوگیری از بوی بد دهان

نابودی باکتری ها و ویروس آنفولانزا

مانع خستگی و کسالت و سبب افزایش بیداری در شخص

پیشگیری از وقوع استرس و آنفولانزا

علاوه بر این خواص ، افرادی که اضافه وزن دارند و به دنبال این هستند که زودتر از چاقی رها شوند بدانند که خوب است که در رژیم غذایی شان چای سبز را نیز اضافه کنند. پس اگر اضافه وزن دارید حتما از امروز از این چای بنوشید تا علاوه بر کمک به کاهش وزن، از فواید درمانی آن نیز بهره ببرید. علاوه‌بر این‌ها خاصیت محافظت از پوست چای سبز باعث شده است که در تهیه‌ی کرم‌ها نیز از آن استفاده شود و برای زیبایی و سلامت پوست شما هم بسیار مفید است.

امیدوارم این متن شما را ترغیب کرده‌ باشد تا مصرف روزانه‌ی چای سبز را به رژیم غذایی‌تان اضافه‌ کنید.

نویسنده: تیم نویسندگان"همه چیز بدانیم"